Метою 

вивченння дисципліни є сприяння формуванню навичок фізичного самозахисту, впевненості у своїх силах, вмінню контролювати свої емоції, відчуття та керувати ними у кризовій ситуації, дати уявлення про правові аспекти самозахисту, затверджені Кримінальним кодексом України.

Відповідно до мети завданнями курсу є формування системних теоретичних знань  і первинних практичних вмінь, а саме:

1.         Формування спеціальних знань, умінь і навичок з основ фізичного самозахисту.

2.         Виховання психічної стійкості, зосередженості, сміливості, рішучості, впевненості у власних силах тощо.

3.         Оволодіння теоретичними знаннями та практичними навичками організації самостійних і навчальних занять із основ фізичного самозахисту.

4.         Здатність уживати заходів щодо попередження травматизму на заняттях із основ фізичного самозахисту.

Дати уявлення про правові аспекти самозахисту.